Предпазване от грип. Възможно ли е?

04 октомври 2017

Основна мярка за борба с грипа е да бъдем по-внимателни в своето всекидневие - както у дома, така и на мястото, на което работим... Ако спазим някои общи препоръчителни мерки, може да си спестим доста грижи или поне да предотвратим задълбочаване на здравословното си състояние, ето как:

 

Грип - Заразяване

 

Това е силно заразно заболяване. Вирусът се разпространява или при вдишване на заразени капчици във въздуха, или при влизане в директен контакт със заразени секрети на заболял (например при целуване, използване на общи кърпички, лъжици и вилици). Контактът с гладки повърхности, като дръжки на врати, телефони, са друг начин за пренасяне на вируса от ръцете към носа и устата, от където навлиза вирусът.

Болният от грип е заразен за околните до седем дни от започването на заболяването, въпреки че вирусът може да се докаже в секретите до 24 часа преди появата на симптомите. Това означава, че човек може да е източник на зараза за околните, един ден преди да започнат симптомите на болестта. При малки деца, вирусът може да се открие в секретите и през втората седмица от заболяването.

 

Грип - Симптоми

Симптомите обикновено настъпват внезапно:

  • Висока температура (най-често висока);
  • Болки в ставите и мускулите, болка в очните ябълки;
  • Генерализирана слабост и чувство на силна умора;
  • Главоболие;
  • Суха кашлица;
  • Възпалено и болезнено гърло;
  • Водниста секреция от носа и запушен нос;
  • Повръщане или диария, по-често при деца.

 

Грип - Превантивни мерки

Ограничете контактите си с болните. Ако това не може да стане, стойте на разстояние (поне метър). Доказано е, че така значително ще намалите вероятността да вдишате отделяните от болния при кашляне и кихане инфектирани секрети.

 

Използвайте маска

Не допускайте контакти на деца или хора в напреднала възраст с болни от грип или настинка. Желателно е използването на маска (подобна на използваните в операционните), може да ги откриете във всяка аптека.

 

Овлажнявайте въздука

Пийте повече течности (поне 1,5-2 л дневно) и овлажнявайте въздуха в помещението. По този начин се предотвратява изсушаването на лигавицата на дихателните пътища и тя запазва устойчивостта си спрямо вирусната инвазия.

 

Топли напитки

Приемането на топли напитки подобрява отпушването на носната лигавица и болковите симптоми в гърлото. Инхалациите на пара от билкови отвари, облекчава болезнеността в гърлото и трахеята, на лигавицата на дихателните пътища. Разтворими форми на противогрипни прахчета могат да се приемат след консултация с личен лекар или фармацевт.

 

Всички новини
Още актуални новини
ВИДЕО: Напомняйте на Вашите пациенти да приемат лекарствата си така, както са инструктирани …
ВИДЕО: Напомняйте на Вашите пациенти да приемат лекарствата си така, както са инструктирани …

Епизод 2 от кампанията на ИАЛ

22 ноември 2017
ВИДЕО: Чувствате се недобре след като сте взели лекарствата си?...
ВИДЕО: Чувствате се недобре след като сте взели лекарствата си?...

Епизод 1 от кампанията на ИАЛ

21 ноември 2017
Изпълнителната агенция по лекарствата (ИАЛ) стартира онлайн кампания.
Изпълнителната агенция по лекарствата (ИАЛ) стартира онлайн кампания.

Дайте своя принос употребата на лекарства да стане по-безопасна като съобщавате подозирани нежелани реакции

20 ноември 2017
Играй и спечели с Хербалор
Играй и спечели с Хербалор

Наградите са повече от страхотни!

15 ноември 2017
Акнето - причина №1 за посещение при дерматолог
Акнето - причина №1 за посещение при дерматолог

Кои са причините за неговата поява и как даминимизираме дискомфорта?

23 октомври 2017
Обява за куриер
Обява за куриер

При интерес от Ваша страна, пишете ни e-mail и ние ще Ви изпратим условията и документацията си.

19 октомври 2017
Новата серия на Eucerin® Dermo Pure – за по-чиста и гладка кожа
Новата серия на Eucerin® Dermo Pure – за по-чиста и гладка кожа

С новата серия DermoPure, Eucerin® представя нови и подобрени продукти за хора с кожа, склонна към акне

13 октомври 2017
Предпазване от грип. Възможно ли е?
Предпазване от грип. Възможно ли е?

Вижте нашите съвети!

04 октомври 2017
Да поговорим за ензимите
Да поговорим за ензимите

... и за полезните им действия!

03 октомври 2017
Най-полезните билки за стомах
Най-полезните билки за стомах

Стомахът е много чувствителен орган, който бързо може да излезе от равновесие и от най-дребните дразнители

02 октомври 2017
© Developed by CommerceLab
Абонирайте се за нашия електронен бюлетин

Полезно за потребителите

 

 
 
 

Харесайте Аптеки SUBRA

Ще получавате най-свежите оферти, промоции и новини!