Слънце за здраве и красота !

10 май 2017

Лятото идва ! Всеки от нас иска да е с перфектен тен и здрава кожа.Слънцето повишава настроението , тонизира ни и позволява на нашият организъм да синтезира витамин D , който ни е необходим за да усвояваме  калций. Също така подпомага секрецията на мелатонин , хормона на благоденствието.Това е положителната страна , но нека се запознаем и с нейната протиповоложност.

Негативното влияние на слънцето  е много неблагоприятно за нашата кожа.

Продължителното излагане на слънце може да има пагубни ефекти както за кожата ни , така и за нашето здраве. В отговор на това ни е необходима ефективна защита от слънчевите лъчения  , която да е е адаптирана в зависимост от степентта на интензивност и радиация , както и от типа кожа.

По специални изисквания към слънчева защита  има детската кожа, наранената или увредена кожа , чиито белези могат да се пигментират изложени на слънце.

Защо задължително трябва да се предпазваме от слънце ?

Слънчевите лъчения могат да имат  разрушителни  ефекти върху кожата , които варират от слънчево изгаряне до състаряване на кожата и рак.Продължителното излагане на слънце е една от водещите причини за рак на кожата .Не трябва да подценяваме и другите неблагоприятни последици от слънчевото облъчване като слънчасване , топлинен удар , фоточувствителност , възпаление на очите и слънчеви алергии.

Добре е да знаем ,че  съществуват два типа лъчи – UVA и UVB

1)UVA проникват в по – голяма дълбочина .Те ускоряват стареенето на кожата и могат да предизвикат поява на алергии или проблеми с пигментацията.

2)UVB по-голяма част от тях се спират от епидермиса и много малка част достига до дермата.Те  карат кожата ни да придобива тен  и болезнените слънчеви изгаряния . UVB лъчите представляват една естествена аларма , която ни сигнализира , че кожата ни  е била прекомерно облъчена.

 

 6 ефикасни и лесни стъпки , които всеки от нас може да приложи за да се радва на слънчевите лъчи.

 1.      Избягвайте слънцето между 12 и 16 часа! В тези часове слънчевите лъчи са най-активни и най-опасни за здравето ни.

2.      Носете винаги слънчеви очила с UV защита! Не лишавайте и децата си си от такива очила.

3.      Пазете бебето и малките деца защитени от слънцето! Кожата на бебетата и малките деца най-малко под 3 години е изключително фина и чувствителна на вредното лъчение. Затова те не бива да се излагат на директна слънчева светлина дори и в останалите часове на деня! Препоръчително е за тях слънцезащитният крем да бъде с минерален екран.

4.      Само нанасянето на слънцезащитен крем не е достатъчно за ефективната защита от слънцето. Затова не забравяйте подходящите дрехи – светли на цвят и от естествена материя и шапка с широка периферия. Доказано е, че те осигуряват най-добрата защита срещу UV лъчите. Това правило с особена сила се отнася за най-малките!

5.      Не излизайте навън или на плаж без слънцезащитен крем! Той трябва да се нанася често, за да се поддържа нивото на защита (на всеки 2- 3  часа). Слънцезащитният продукт подберете внимателно. Важно правило е да се уверите, че той защитава както от UVB, така и от UVA лъчите. Не забравяйте да го нанасяте винаги след къпане или след подсушаване. За децата си винаги избирайте слънцезащитен продукт с водоустойчива формула! Преди влизане във вода той ще предпази детската кожа, която е особено податлива на изгаряне под водата. За да получите нивото на защита, което е отбелязано на опаковката, нанасяйте достатъчно количество – колкото орехче за зоните на лицето, и колкото 2 ореха за всяка останала зона от тялото. За децата най-добрата защита е фактор 50+.

6.      След плаж не забравяйте да се погрижите за кожата си – нанасяйте успокояващ крем за след слънце.

Нужно  е да защитаваме кожата си не само  на плажа, а в града.

 Необходима е защита на кожата, както на морския бряг, така и в планината, а също и в градски условия, защото UVA и UVB лъчите преминават през облаците, през стъклата на нашите коли, прозорците и др. UVB лъчите причиняват 50 до 100 генни мутации в секунда, когато кожата е изложена на силно слънце. Имунната система веднага ги "коригира". В градски условия е необходимо да се използват фотозащитни средства: кремове, флуиди, лосиони и др., според типа кожа.

 Какво да правим, ако прекалим със слънцето, кожата се зачерви и има болка?

След излагане на слънце, може да има различна реакция на кожата, в зависимост от фототипа, времето на експозиция и прилагането на фотозащитни продукти. Ако се наблюдава само зачервяване (еритема)  на кожата, могат да се използват например продукти, съдържащи пантенол. Ако освен еритема има и мехури се налага лечение от дерматолог. Не трябва да се достига до това състояние, защото кожата " помни" и след години поради кумулативния ефект се развива рак на кожата. Натрупването на "некоригирани" мутации в клетките може да доведе до развитие на немеланомен рак на кожата в по-късна възраст.

                                                                                        

Нека сме добре защитени и да се радваме на слънцето! Изберете подходящите продукти :

 

 

REVIVE AFTER SUN body lotion 250ml
Цена: 11,90 лв.
Акция Vichy IDEAL SOLEIL Слънцезащитен спрей за деца SPF50+ 200 мл.

Стара цена 33,13 лв.

Нова цена 23,19 лв.

Акция Vichy IDEAL SOLEIL Крем за лице SPF50+ кадифена текстура 50 мл.

Стара цена 31,31 лв.

Нова цена 21,91 лв.

Акция Avene Слънцезащитно олио SPF 30 200 мл.

Стара цена 44,21 лв.

Нова цена 30,95 лв.

Акция Avene Тониран Крем SPF30 50 мл.

Стара цена 33,30 лв.

Нова цена 23,31 лв.

BIODERMA ABC DERM solaire SPF50 за деца 50ml
Цена: 30,50 лв.
Акция VICHY IDEAL SOLEIL SPF30 BRONZE гел-флуид за лице 50ml

Стара цена 33,74 лв.

Нова цена 23,62 лв.

Акция BIODERMA PHOTODERM MAX SPF50+ пудра златист цвят 10гр

Стара цена 29,90 лв.

Нова цена 23,92 лв.

Акция BIODERMA PHOTODERM AQUAFLUID SPF50+ светъл цвят 40ml

Стара цена 30,50 лв.

Нова цена 24,40 лв.

Акция LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS UNIFYING SPF50 изравняване на тена златист 40ml

Стара цена 34,94 лв.

Нова цена 24,46 лв.

Акция A-Derma Крем SPF 50+ Много висока защита 40 мл.

Стара цена 29,70 лв.

Нова цена 22,28 лв.

Акция A-Derma PROTECT AH Възстановяващ лосион за след слънце 250 мл.

Стара цена 34,50 лв.

Нова цена 25,88 лв.

Акция BIODERMA PHOTODERM MAX SPF50+ прозрачен спрей 200ml

Стара цена 35,33 лв.

Нова цена 28,26 лв.

Акция AVENE SPF50+ LAIT LOTION KIDS CREAM 250ml + магическа дъска

Стара цена 48,30 лв.

Нова цена 33,81 лв.

Акция AVENE EAU THERMALE компактна пудра SPF50 мед 10g

Стара цена 41,70 лв.

Нова цена 29,19 лв.

Darphin Тонизираща грижа срещу пигментни петна SPF15 30ml. Honey
Цена: 73,00 лв.
DARPHIN VITALPROTECTION SPF 50 защитен лосион против стареене 50 ml
Цена: 139,00 лв.
Акция Eucerin Слънцезащитен лосион за деца с микропигменти SPF 25, 150 ml

Стара цена 33,77 лв.

Нова цена 21,95 лв.

Акция Eucerin Крем-гел против слънчеви алергии SPF25, 150 ml

Стара цена 38,06 лв.

Нова цена 24,74 лв.

Акция Eucerin Прозрачен Слънцезащитен Спрей SPF 50 200 ml

Стара цена 38,06 лв.

Нова цена 24,74 лв.

Слънцезащитно сухо масло за тяло SPF15
Цена: 39,89 лв.
Акция LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS SPF30 олио за тяло 200ml

Стара цена 36,95 лв.

Нова цена 25,87 лв.

Акция MUSTELA SUN SPF50 спрей 200ml

Стара цена 45,24 лв.

Нова цена 36,19 лв.

 

 

Всички новини
Още актуални новини
Само с една отлична почивка ще имате повече серотонин!
Само с една отлична почивка ще имате повече серотонин!

Не само желана, но и нужна!

21 август 2017
Няколко неща за очите, които едва ли знаете...
Няколко неща за очите, които едва ли знаете...

Очите са огледало на човешката душа. Вижте няколко любопитни факта за тях!

07 август 2017
Усмивка през лятото
Усмивка през лятото

Поддържането на добра устна хигиена е част от грижата за чувствителните зъби.

26 юли 2017
Обилно изпотяване и хиперхидроза - причини, симптоми и решения
Обилно изпотяване и хиперхидроза - причини, симптоми и решения

Страдам ли от обилно изпотяване или хиперхидроза?

15 юни 2017
Защита срещу слънчевите алергии през лятото
Защита срещу слънчевите алергии през лятото

Ефикасно решение срещу слънчевите алергии от Eucerin®

01 юни 2017
Грижа за косата през най-слънчевия сезон
Грижа за косата през най-слънчевия сезон

Предлагаме Ви няколко прости стъпки, с които косата да изглежда перфектно и през лятото.

22 май 2017
Грижа за устните през лятото
Грижа за устните през лятото

Често остават пренебрегнати, а това е сериозна грешка...

19 май 2017
Как да се радваме на слънцето без риск – десет златни правила.
Как да се радваме на слънцето без риск – десет златни правила.

Напомняме какво е важно преди и докато сме изложени на слънце.

15 май 2017
Слънце за здраве и красота !
Слънце за здраве и красота !

Всичко, което трябва да знаем за слънцезащитата

10 май 2017
Слънцезащита от Eucerin
Слънцезащита от Eucerin

Д-р Паскова е дала съвети на хиляди пациенти

03 май 2017
© Developed by CommerceLab
Абонирайте се за нашия електронен бюлетин