Слънце за здраве и красота !

10 май 2017

Лятото идва ! Всеки от нас иска да е с перфектен тен и здрава кожа.Слънцето повишава настроението , тонизира ни и позволява на нашият организъм да синтезира витамин D , който ни е необходим за да усвояваме  калций. Също така подпомага секрецията на мелатонин , хормона на благоденствието.Това е положителната страна , но нека се запознаем и с нейната протиповоложност.

Негативното влияние на слънцето  е много неблагоприятно за нашата кожа.

Продължителното излагане на слънце може да има пагубни ефекти както за кожата ни , така и за нашето здраве. В отговор на това ни е необходима ефективна защита от слънчевите лъчения  , която да е е адаптирана в зависимост от степентта на интензивност и радиация , както и от типа кожа.

По специални изисквания към слънчева защита  има детската кожа, наранената или увредена кожа , чиито белези могат да се пигментират изложени на слънце.

Защо задължително трябва да се предпазваме от слънце ?

Слънчевите лъчения могат да имат  разрушителни  ефекти върху кожата , които варират от слънчево изгаряне до състаряване на кожата и рак.Продължителното излагане на слънце е една от водещите причини за рак на кожата .Не трябва да подценяваме и другите неблагоприятни последици от слънчевото облъчване като слънчасване , топлинен удар , фоточувствителност , възпаление на очите и слънчеви алергии.

Добре е да знаем ,че  съществуват два типа лъчи – UVA и UVB

1)UVA проникват в по – голяма дълбочина .Те ускоряват стареенето на кожата и могат да предизвикат поява на алергии или проблеми с пигментацията.

2)UVB по-голяма част от тях се спират от епидермиса и много малка част достига до дермата.Те  карат кожата ни да придобива тен  и болезнените слънчеви изгаряния . UVB лъчите представляват една естествена аларма , която ни сигнализира , че кожата ни  е била прекомерно облъчена.

 

 6 ефикасни и лесни стъпки , които всеки от нас може да приложи за да се радва на слънчевите лъчи.

 1.      Избягвайте слънцето между 12 и 16 часа! В тези часове слънчевите лъчи са най-активни и най-опасни за здравето ни.

2.      Носете винаги слънчеви очила с UV защита! Не лишавайте и децата си си от такива очила.

3.      Пазете бебето и малките деца защитени от слънцето! Кожата на бебетата и малките деца най-малко под 3 години е изключително фина и чувствителна на вредното лъчение. Затова те не бива да се излагат на директна слънчева светлина дори и в останалите часове на деня! Препоръчително е за тях слънцезащитният крем да бъде с минерален екран.

4.      Само нанасянето на слънцезащитен крем не е достатъчно за ефективната защита от слънцето. Затова не забравяйте подходящите дрехи – светли на цвят и от естествена материя и шапка с широка периферия. Доказано е, че те осигуряват най-добрата защита срещу UV лъчите. Това правило с особена сила се отнася за най-малките!

5.      Не излизайте навън или на плаж без слънцезащитен крем! Той трябва да се нанася често, за да се поддържа нивото на защита (на всеки 2- 3  часа). Слънцезащитният продукт подберете внимателно. Важно правило е да се уверите, че той защитава както от UVB, така и от UVA лъчите. Не забравяйте да го нанасяте винаги след къпане или след подсушаване. За децата си винаги избирайте слънцезащитен продукт с водоустойчива формула! Преди влизане във вода той ще предпази детската кожа, която е особено податлива на изгаряне под водата. За да получите нивото на защита, което е отбелязано на опаковката, нанасяйте достатъчно количество – колкото орехче за зоните на лицето, и колкото 2 ореха за всяка останала зона от тялото. За децата най-добрата защита е фактор 50+.

6.      След плаж не забравяйте да се погрижите за кожата си – нанасяйте успокояващ крем за след слънце.

Нужно  е да защитаваме кожата си не само  на плажа, а в града.

 Необходима е защита на кожата, както на морския бряг, така и в планината, а също и в градски условия, защото UVA и UVB лъчите преминават през облаците, през стъклата на нашите коли, прозорците и др. UVB лъчите причиняват 50 до 100 генни мутации в секунда, когато кожата е изложена на силно слънце. Имунната система веднага ги "коригира". В градски условия е необходимо да се използват фотозащитни средства: кремове, флуиди, лосиони и др., според типа кожа.

 Какво да правим, ако прекалим със слънцето, кожата се зачерви и има болка?

След излагане на слънце, може да има различна реакция на кожата, в зависимост от фототипа, времето на експозиция и прилагането на фотозащитни продукти. Ако се наблюдава само зачервяване (еритема)  на кожата, могат да се използват например продукти, съдържащи пантенол. Ако освен еритема има и мехури се налага лечение от дерматолог. Не трябва да се достига до това състояние, защото кожата " помни" и след години поради кумулативния ефект се развива рак на кожата. Натрупването на "некоригирани" мутации в клетките може да доведе до развитие на немеланомен рак на кожата в по-късна възраст.

                                                                                        

Нека сме добре защитени и да се радваме на слънцето! Изберете подходящите продукти :

 

 

REVIVE AFTER SUN body lotion 250ml
Цена: 11,90 лв.
Vichy IDEAL SOLEIL Слънцезащитен спрей за деца SPF50+ 200 мл.
Цена: 33,13 лв.
Vichy IDEAL SOLEIL Крем за лице SPF50+ кадифена текстура 50 мл.
Цена: 31,30 лв.
Avene Слънцезащитно олио SPF 30 200 мл.
Цена: 44,21 лв.
Avene Тониран Крем SPF30 50 мл.
Цена: 33,30 лв.
BIODERMA ABC DERM solaire SPF50 за деца 50ml
Цена: 30,50 лв.
VICHY IDEAL SOLEIL SPF30 BRONZE гел-флуид за лице 50ml
Цена: 33,74 лв.
BIODERMA PHOTODERM MAX SPF50+ пудра златист цвят 10гр
Цена: 29,90 лв.
BIODERMA PHOTODERM AQUAFLUID SPF50+ светъл цвят 40ml
Цена: 30,50 лв.
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS UNIFYING SPF50 изравняване на тена златист 40ml
Цена: 34,94 лв.
A-Derma Крем SPF 50+ Много висока защита 40 мл.
Цена: 29,70 лв.
A-Derma PROTECT AH Възстановяващ лосион за след слънце 250 мл.
Цена: 34,50 лв.
BIODERMA PHOTODERM MAX SPF50+ прозрачен спрей 200ml
Цена: 35,33 лв.
AVENE SPF50+ LAIT LOTION KIDS CREAM 250ml + магическа дъска
Цена: 48,30 лв.
AVENE EAU THERMALE компактна пудра SPF50 мед 10g
Цена: 41,70 лв.
Darphin Тонизираща грижа срещу пигментни петна SPF15 30ml. Honey
Цена: 73,00 лв.
DARPHIN VITALPROTECTION SPF 50 защитен лосион против стареене 50 ml
Цена: 139,00 лв.
Eucerin Слънцезащитен лосион за деца с микропигменти SPF 25, 150 ml
Цена: 33,77 лв.
Акция Eucerin Крем-гел против слънчеви алергии SPF25, 150 ml

Стара цена 38,06 лв.

Нова цена 26,64 лв.

Акция Eucerin Прозрачен Слънцезащитен Спрей SPF 50 200 ml

Стара цена 38,06 лв.

Нова цена 26,64 лв.

Слънцезащитно сухо масло за тяло SPF15
Цена: 39,89 лв.
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS SPF30 олио за тяло 200ml
Цена: 36,95 лв.
MUSTELA SUN SPF50 спрей 200ml
Цена: 45,24 лв.

 

 

Всички новини
Още актуални новини
Играй и спечели с Хербалор
Играй и спечели с Хербалор

Наградите са повече от страхотни!

15 ноември 2017
Акнето - причина №1 за посещение при дерматолог
Акнето - причина №1 за посещение при дерматолог

Кои са причините за неговата поява и как даминимизираме дискомфорта?

23 октомври 2017
Обява за куриер
Обява за куриер

При интерес от Ваша страна, пишете ни e-mail и ние ще Ви изпратим условията и документацията си.

19 октомври 2017
Новата серия на Eucerin® Dermo Pure – за по-чиста и гладка кожа
Новата серия на Eucerin® Dermo Pure – за по-чиста и гладка кожа

С новата серия DermoPure, Eucerin® представя нови и подобрени продукти за хора с кожа, склонна към акне

13 октомври 2017
Предпазване от грип. Възможно ли е?
Предпазване от грип. Възможно ли е?

Вижте нашите съвети!

04 октомври 2017
Да поговорим за ензимите
Да поговорим за ензимите

... и за полезните им действия!

03 октомври 2017
Най-полезните билки за стомах
Най-полезните билки за стомах

Стомахът е много чувствителен орган, който бързо може да излезе от равновесие и от най-дребните дразнители

02 октомври 2017
Пълноценен и здравословен обяд за децата
Пълноценен и здравословен обяд за децата

Вижте нашето богато разнообразие от предложения!

29 септември 2017
Да заменим вредния джънк? Защо не!
Да заменим вредния джънк? Защо не!

Всяка ваша любима храна има полезна алтернатива. 

28 септември 2017
Най-здравословните семена на Земята
Най-здравословните семена на Земята

Нека да разгледаме десетте най- здравословни семена на Земята и как да ги консумираме. 

27 септември 2017
© Developed by CommerceLab
Абонирайте се за нашия електронен бюлетин

Полезно за потребителите

 

 
 
 

Харесайте Аптеки SUBRA

Ще получавате най-свежите оферти, промоции и новини!