Остеоартрит: Причини, симптоми и ефективни лечения

Артритът е ставно заболяване, което засяга милиони души по целия свят. Той се характеризира най-вече с болка и подуване и се среща в различни форми, най-разпространената от които е остеоартритът. 

В статията ще обърнем внимание на неговата същност, ще разгледаме основните му причинители и симптоми и ще споделим кои са някои от най-ефективните методи за лечение. 

Какво представлява остеоартритът?

Остеоартритът, известен още като остеоартроза, е форма на артрит, при която хрущялът, покриващ и защитаващ костите, се износва. Това води до триене на костите една в друга, което, от своя страна, възпрепятства гладкото и безпроблемно движение и причинява болка. 

Състоянието може да засегне всяка става в тялото, но най-често обхваща:

• ръцете;

• коленете;

• бедрата;

• шията;

• долната част на гърба. 

Кои са типовете остеоартрит?

Остеоартритът се класифицира в два основни типа. Те са:

• първичен - това е по-разпространената форма на заболяването. Според учени тя се развива вследствие на естественото износване на ставите с възрастта. Първичният остеоартрит засяга най-вече ставите, които носят голямо натоварване, например коленете, бедрата и гръбнака;

• вторичен - той се получава, когато нещо директно увреди някоя от ставите ви. Проблемът може да възникне във всяка възраст, като основните му причинители са травми и наранявания, прекомерно физическо претоварване, заболявания като подагра и инфекциозен артрит, метаболитни нарушения и др. Този тип остеоартрит може да обхване всяка става и обикновено прогресира по-бързо от първичния. 

Какво причинява заболяването?

Учените все още не са напълно сигурни какво води до отключване на остеоартрита. Според тях някои от възможните причинители са:

• спортните травми;

• паданията;

• операциите на ставите;

• възраст (състоянието се среща най-вече при лица над 50 години).

Според експерти някои заболявания на ставите също могат да доведат до развитие на проблема. Такива са:

• синдромът на хипермобилността - при него ставите имат по-голям обхват на движението от нормалното;

• синдромът на Елерс-Данлос - това е генетично заболяване, засягащо съединителната тъкан и ставите; 

• болестта на Пейджет - състояние, при което процесът по разграждане и изграждане на костна тъкан е нарушен. Това причинява отслабване и деформиране на костите; 

• дисплазията на тазобедрената става - това е аномалия, която води до неравномерно натоварване и бързо износване на хрущяла.

Някои форми на артрит, като ревматоидния и псориатичния, могат да доведат до вторичен остеоартрит поради хроничното възпаление и увреждане на ставите.

Освен вследствие на тези фактори състоянието може да се появи и поради затлъстяване, хормонален дисбаланс, нарушения в кръвообращението, висок холестерол, някои автоимунни заболявания и т.н.

Кои са симптомите на остеоартрита?

Основните симптоми на остеоартрита са болката и усещането за скованост в ставите. Те могат да ограничат подвижността, с което да попречат на безпроблемното изпълнение на някои дейности като изкачване на стъпала, вдигане на тежки предмети и т.н. Оплакванията могат да се появяват и да изчезват периодично, като обикновено се влияят от нивата ви на физическа активност и метеорологичните условия. 

Освен болка и скованост остеоартритът може да причини и: 

• болезнена чувствителност в ставите;

• повишено усещане за дискомфорт след дълго време на движение; 

• подуване;

• ограничен обхват на движение;

• усещане за слабост в мускулите;

• загуба на мускулна маса;

• деформация на засегнатите стави;

• развитие на костни израстъци, които могат да предизвикат допълнителни болка и затруднения в движенията;

• чувство за нестабилност, което може да доведе до падания и наранявания;

• пукащ звук при движение.

В случай че изпитате един или повече от гореспоменатите симптоми, е препоръчително да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Съветваме ви да не игнорирате оплакванията, тъй като това може да доведе до влошаване на състоянието ви. 

Как се диагностицира остеоартритът?

За да бъде диагностициран остеоартритът, е необходимо да посетите ревматолог. Като за начало лекарят ще извърши физически преглед и ще огледа болезнените места. За да научи повече за състоянието ви, е много вероятно да ви зададе въпроси, свързани със симптомите ви, например кога за пръв път сте усетили дискомфорт, има ли фактори, които обострят оплакванията и т.н.

Възможно е лекарят да изиска от вас да направите допълнителни изследвания, тъй като голяма част от симптомите на остеоартрита могат да бъдат объркани с тези на други състояния. За да успее да постави правилна диагноза, медицинското лице може да ви изпрати на кръвни тестове, които да му помогнат да изключи някои възможни здравословни състояния. Ако това не е достатъчно, докторът може да поиска от вас да отидете на рентгенова снимка или ядрено-магнитен резонанс (ЯМР). В някои случаи може да ви бъде назначено и ултразвуково изследване, което да позволи на лекаря да оцени състоянието на меките тъкани около засегнатите стави и да улесни поставянето на диагноза. 

Кои са методите за лечение на остеоартрит?

До момента не е открито лечение за остеоартрит. Има обаче някои методи, с чиято помощ можете да облекчите оплакванията вследствие на състоянието. В следващите редове ще разгледаме част от тях. 

Прием на медикаменти

Болкоуспокояващите лекарства за артрит са добър начин да контролирате симптомите на заболяването. Дали е необходимо да приемате такива може да бъде определено единствено от доктор - съветваме ви в никакъв случай да не купувате медикаменти, без да сте обсъдили това с лекаря си, тъй като рискувате да влошите състоянието си.

Локални обезболяващи средства

В търговската мрежа се предлагат множество обезболяващи гелове, кремове и пластири с противовъзпалителни съставки, с които да намалите дискомфорта, причинен от артрита. Обикновено те се препоръчват на хора с начален стадий на остеоартрит, но могат да бъдат от полза и на някои с по-напреднал. 

Топлинни и студови терапии

Топлинната терапия може да помогне за намаляване на мускулната скованост и болката, докато студовата терапия (криотерапия) може да намали възпалението и отока в засегнатите стави.

За да постигнете добри резултати, ви препоръчваме да посещавате професионален физиотерапевт. В случай че нямате такава възможност, можете да си правите топлинни терапии вкъщи. За целта ви е необходима навлажнена с топла вода кърпа, която да поставите върху болезнената става за 15-20 минути. Ако искате, можете да включите към рутината си и топли душове, като е желателно да не използвате гореща вода, тъй като може да обостри възпалението и/или да раздразни кожата ви.

Студовите терапии, известни още като криотерапии, е добре да бъдат извършвани от професионален физиотерапевт. Ако обаче не можете да посещавате такъв, опитайте да прилагате студен пакет или лед върху болезненото място за не повече от 10 минути. Преди да го направите, е добре върху възпалената става да поставите кърпа, която да защитава кожата ви от измръзване или увреждане.

Операция

Понякога остеоартритът налага хирургическа намеса. В случай че симптомите ви са тежки, а леченията не дават резултат, ви съветваме да се свържете с вашия лекар, за да обсъдите възможността за операция. След оценка на състоянието ви той ще сподели с вас дали такава е необходима, както и какви са вариантите.

Прием на хранителни добавки

Хранителните добавки също могат да бъдат полезни за хората, страдащи от остеоартрит. Макар че не могат да излекуват състоянието, някои от тях са способни значително да намалят дискомфорта, да забавят износването на ставния хрущял и да подобрят подвижността ви. Преди да закупите такива, е добре да се консултирате с медицинско лице, което да ви насочи към най-подходящия за вас продукт. 

NATURAL FACTORS ОСТЕОМУУВ СУПЕР ГРИЖА ЗА СТАВИТЕ 1431 mg OsteoMove Extra Strength Joint Care табл. х 120

Разгледай

До какви усложнения може да доведе остеоартритът?

Остеоартритът е заболяване, което обикновено прогресира с времето. Това може да доведе до някои усложнения, например:

• силно ограничаване на подвижността - ако състоянието не се лекува, е възможно да започнете да изпитвате затруднения в изпълнението на дори най-простите ежедневни дейности като ходене и изправяне от леглото;

• деформации - остеоартритът може да измени нормалното положение на костите, което, от своя страна, може да предизвика деформации и силен дискомфорт;

• хронично възпаление - при хората с по-напреднал стадий на заболяването се наблюдават възпаления, които могат да увредят не само ставите, но и тъканите наоколо; 

• емоционални и психически проблеми - често ограниченията и болката, причинени от остеоартрита, водят до хроничен стрес, нарушения в съня и дори депресия. 

Как да се предпазите от развитие на състоянието?

За съжаление, не съществува начин да се предпазите напълно от отключване на остеоартрит. Въпреки това има някои начини, които, според учените, могат да понижат риска от развитие на заболяването. Те са:

• здравословна диета - правилното хранене е в основата на доброто здраве. За да бъдете сигурни, че давате на тялото си всички необходими полезни вещества, ви препоръчваме да се консултирате с диетолог, който да изготви за вас подходящо меню; 

• редовна физическа активност - редовното движение е от полза не само за физическото, но и за психичното здраве. Съветваме ви да посещавате фитнес, да тичате или да плувате поне три пъти седмично. Ако състоянието ви не го позволява, опитайте с разходки или йога; 

• избягване на вредните навици - тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол могат да доведат до отключване на множество здравословни проблеми. За да намалите възможността от развитие на различни заболявания, включително и остеоартрит, избягвайте пушенето и спиртните напитки.

Заключение

Остеоартритът е заболяване, което може значително да повлияе на качеството на живот, ако не реагирате още при първи симптоми. Въпреки че все още не съществува лечение, предприемането на ранни мерки може да предотврати усложненията и да ви помогне да се наслаждавате на ежедневие, лишено от болка и скованост.

Статията е с информативен характер и не замества консултация със специалист. Ако искате да прочетете други полезни статии, можете да разгледате нашия здравен портал. 

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

• 1. Наследствен ли е остеоартритът?

Според изследвания, генетичните фактори играят значителна роля в развитието на остеоартрит, като се смята, че поне 30% от риска е генетично определен. При някои форми на състоянието, като тази на ръцете, генетичната връзка е дори по-силна.

• 2. Каква е разликата между остеоартрит и ревматоиден артрит?

Остеоартритът се дължи на износване на ставния хрущял и обикновено засяга възрастните хора. Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, при което имунната система погрешно атакува здрави стави. То може да се срещне при хора на всякаква възраст. В случай че искате да научите повече за това състояние, можете да откриете информация по темата тук. 

• 3. Обострят ли се симптомите на остеоартрит през зимата? 

Много пациенти споделят, че симптомите им са най-тежки през зимния период. Това може да се дължи на по-ниските температури, промените в атмосферното налягане и намалената физическа активност.